Latest News

Browsing Tag

Sleeping Disorder

অবস্ট্রাকটিভ স্লিপ অ্যাপনিয়ায় মারা গেলেন বাপ্পি লাহিড়ি, এই রোগ নিয়ে সতর্ক করছেন ডাক্তারবাবুরা

দ্য ওয়াল ব্যুরো: মঙ্গলবার মধ্যরাতে শেষ নিঃশ্বাস ত্যাগ করেছেন সুরের জাদুকর বাপ্পি লাহিড়ি। মুম্বইয়ের ক্রিটিকেয়ার হাসপাতালে গত এক মাস ধরে ভর্তি ছিলেন। ফুসফুসেও সংক্রমণ ছিল তাঁর। হাসপাতাল সূত্রে জানা গিয়েছে, অবস্ট্রাকটিভ স্লিপ অ্যাপনিয়ায়…

দেরি করে ওঠা ও অসময়ে ঘুম, এখনকার সময়ের সমস্যাগুলো নিয়ে পরামর্শ দিলেন বিশিষ্ট চিকিৎসকরা

চৈতালী চক্রবর্তী ‘ভোর হলো দোর খোলো খুকুমণি ওঠো রে’… সেই কোন ছোটবেলায় পড়া কবিতা এখনও প্রাসঙ্গিক। ‘আলসে নয় সে ওঠে রোজ সকালে’, কবি সেই কবেই বলে গিয়েছিলেন আলসেমি ছেড়ে, ভোর বেলা ঘুম থেকে ওঠাই দস্তুর। কিন্তু সব পরামর্শই সার। খোকাখুকিরা মোটেও…

রাত ৩ টের সময় রোজ ঘুম ভেঙে যায়? কেন হচ্ছে এমন

দ্য ওয়াল ব্যুরো: রোজই মাঝ রাতে ঘুমটা ভাঙে। চোখ খুলে ঘড়ির দিকে তাকিয়ে দেখেন রাত ৩টে। চারদিকে ঘুটঘুটে অন্ধকার। গভীর ঘুমে আপনার আশপাশের লোকজন। শুধু আপনারই দু'চোখ খোলা। শরীরেও একটা অস্বস্তি। অনেকেই এই পরিস্থিতির সাথে পরিচিত। আপনার সঙ্গে এমনটা…

‘ওয়ার্ক ফ্রম বেড!’ বিছানায় গড়িয়ে কাজ মানেই বিপদ, শরীর-মনে কী প্রভাব পড়ছে বললেন বিশেষজ্ঞরা

দ্য ওয়াল ব্যুরো: ‘নিউ নর্মাল’-এ নয়া ট্রাডিশন ‘ওয়ার্ক ফ্রম হোম’। বাড়ি বসে কাজ মানেই একরাশ আলস্য। সোফা না হলে বিছানাই এই সময় পরম বন্ধু। ল্যাপটপ, ট্যাব, মোবাইল নিয়ে বিছানায় কয়েক রাউন্ড গড়াগড়ি না দিলে ঠিক হয় না। ফিটফাট সাজে অফিসের…