Skin Care

দ্য ওয়াল ব্যুরো: শীত এলেই দইকে ভুলতে বসেন মানুষ। গরমের দিনে যত তার কদর, শীতে যেন তার এতটুকুও নেই। একটা ভুল ধারণা আছে, দই খেলে নাকি ঠান্ডা লাগে। তবে বিশেষজ্ঞরা বলছেন, দই সারা বছরই খাওয়া যায়। এর সঙ্গে ঠান্ডা লাগার কোনও সম্পর্ক নেই। আর ত্বকের…

গৌরী বোস উৎসবের মরশুম প্রায় শেষ। পুজোর আনন্দ, প্যান্ডেল হপিং- এই সবকিছুর পর নিজের কিছুটা বাড়তি যত্ন নেওয়ার সময় এখন। সিজন চেঞ্জের এই সময়ে যারা যথেষ্ট সাবধানে থাকেন আর কোভিডের নিয়মকানুন মেনে চলছেন, তাঁরা রূপচর্চার জন্য বিউটি পার্লারেও যেতে…

দ্য ওয়াল ব্যুরো: ত্বকের যত্নে মহৌষধের মতো কাজ করে লেবু। এর মধ্যে থাকা অ্যান্টিঅক্সিড্যান্ট বৈশিষ্ট্য আর ভিটামিন সি ত্বককে যেমন পরিষ্কার রাখে, তেমনই বুড়িয়ে যাওয়ার হাত থেকেও রক্ষা করে। ভিটামিন সি হল লেবুর সবথেকে বড় গুণ কিন্তু সরাসরি লেবু…

দ্য ওয়াল ব্যুরো: মুসুর ডাল তো শরীরের পক্ষে সবসময়ই স্বাস্থ্যকর কিন্তু জানেন কি তা ত্বকের জন্যও ভীষণই উপকারী? আসলে আমাদের ত্বকেরও প্রয়োজন হয় প্রোটিনের। আর সেই প্রোটিনের জন্য অনেকেই পার্লারে গিয়ে নানারকম কেমিক্যাল ট্রিটমেন্ট করান কিন্তু…

দ্য ওয়াল ব্যুরো: বয়স বেড়ে যাওয়ার সঙ্গে সঙ্গে শরীরের কোষ, টিস্যুগুলোর মধ্যেও বার্ধক্যের ছাপ দেখা যায়। তবে এমন কিছু খাবার রয়েছে যেগুলোর মধ্যে অ্যান্টি-এজিং বৈশিষ্ট্য রয়েছে। এই খাবারগুলো বার্ধক্যজনিত লক্ষণকে কমাতে সহায়তা করে।…

দ্য ওয়াল ব্যুরো: আজকালকার দিনে নিজেদের লুক নিয়ে আমরা সকলেই সেচতন। সেই কারণেই চট করে সুন্দর হওয়ার তাগিদে কিনে ফেলি এমন অনেক বিউটি প্রোডাক্ট যেগুলো আদতে ত্বকের ক্ষতি করে। এরফলে ত্বক অনেক বেশি স্পর্শকাতর হয়ে ওঠে। তাই বাজারচলতি যে কোনও পণ্য…

দ্য ওয়াল ব্যুরো: শরীর সুস্থ রাখতে ওয়ার্ক আউট প্রয়োজনীয়। শুধু যে জিমে গিয়েই এক্সারসাইজ করতে হবে, এমনটা নয়। মর্নিং ওয়াক, নাচ, ঘরোয়া এক্সারসাইজ এগুলো করলেও কিন্তু সমান উপকার পাওয়া যায়। কিন্তু এত ঘাম ঝরানোর পর ঠিক মতো ত্বকের যত্ন…

দ্য ওয়াল ব্যুরো: মুখেরও যে কোনও ওয়ার্কআউট হতে পারে, এ ব্যাপারে আগে ভেবে দেখেছেন কখনও? সম্প্রতি গবেষকরা এই অভিনব বিষয়টা আলোচনায় এনেছেন। অনেকেই একে মুখের ব্যায়াম বলেও উল্লেখ করেছেন। নিয়মিত ফেসিয়াল এক্সারসাইজ ভীষণই উপকারি সব বয়সের মানুষের…

দ্য ওয়াল ব্যুরো: ২০২০ সাল আতঙ্কে, ভয়েই কেটে গেল। বাড়িতে থাকলেও কি শরীর ভাল থেকেছে? না, একেবারেই না। অতিরিক্ত ট্রেস, টেনশনের কারণে শরীরের উপর যেমন প্রভাব পড়ে, তেমনই ত্বকের উপরও তার ছাপ পড়ে। বাড়িতে থাকলেও অনেকেই অনিয়ম করেন। ভুল…

দ্য ওয়াল ব্যুরো: মেয়েদের কাছে ব্ল্যাকহেডস হল একেবারে চক্ষুশূল। শিশুদের মতো নিটোল সুন্দর ত্বকের আকাঙ্ক্ষায় কত কিছুই তো করেন। কিন্তু ব্ল্যাকহেডস দূর করতে পারেন কি! আয়নার সামনা দাঁড়িয়ে দীর্ঘক্ষণ চেপে চেপে ব্ল্যাক হেডস বের করতে গিয়ে মুখ…

দ্য ওয়াল ব্যুরো: নিউ নর্মাল দুনিয়ায় অনেকেই পার্লারে যেতে ভয় পাচ্ছেন এখনও। অন্যদিকে ঠিক মতো চর্চার অভাবে ত্বকও প্রাণহীন, শুষ্ক দেখাচ্ছে। সামনেই শীতকাল।‌ শুষ্ক ত্বকের সমস্যায় অনেকেই ভোগেন। তবে সহজ তিনটি উপায়ে এই সমস্যার সমাধান করতে…

দ্য ওয়াল ব্যুরো: 'শুষ্ক ত্বকের যত্ন নিন'-- একথা তো সকলেই বলে থাকেন। কিন্তু ত্বক কেন শুষ্ক হচ্ছে? ত্বকের শুষ্কতা দূর করতে কী কী করবেন? ডার্মাটোলজিস্ট ডক্টর নাসা সিং এ নিয়ে একটি দিশা দেখালেন। তাঁর মতে, "বিশ্বায়নের যুগে পরিবেশ দূষণের ফলে…

দ্য ওয়াল ব্যুরো: সাত দিনে গায়ের রং ফর্সা করার প্রতিশ্রুতি আর অনেককেই সেভাবে নাড়া দেয় না। রাতারাতি কালো রং বদলে ফেলার দৌড়েও নেই আধুনিকা শিক্ষিতা মহিলারা। স্টেরয়েড-যুক্ত হোয়াইটেনিং ক্রিম বাজার থেকে হারিয়েই গেছে প্রায়। মসৃণ, উজ্জ্বল,…

দ্য ওয়াল ব্যুরো: আগুন ঝলসানো গরমে ত্বক নিয়ে কি আপনি নাজেহাল? চড়া রোদ আর ততোধিক বেশি আর্দ্রতায় ত্বক-চুলের এক্কেবারে দফারফা। তুলতুলে ত্বকে আঙুল চালালেই চিমটি দিয়ে উঠছে তেলময়লা, সেই সঙ্গে র‌্যাশের জ্বালা। রোদের তেজে মুখে হাতে কালো ছোপ। গরমে…

দ্য ওয়াল ব্যুরো: অফিসের জরুরি কাজ হোক কিংবা বাড়িতে বাচ্চার দায়িত্ব... শত ব্যস্ততার মাঝেও চাই নিজের জন্য এক ঘণ্টা! নিজেকে শুধু সুন্দর দেখাতে নয়, আত্মবিশ্বাস বাড়াতেও পারে আপনার পেলব, চিকন ত্বক। শুষ্কতা-আর্দ্রতা-রোদ-বৃষ্টির সাতকাহন পেরিয়ে…

দ্য ওয়াল ব্যুরো: কবি জীবনানন্দ বলেছিলেন ‘চুল তার কবেকার অন্ধকার বিদিশার নিশা, মুখে তার শ্রাবস্তীর কারুকার্য।’ কবির ভাষায় মুখের কারুকার্য শ্রাবস্তীর মতো হবে কিনা জানা নেই, তবে ব্রণ, ফুসকুড়ি আর বলিরেখারা যদি অনাবশ্যক মুখের পেলব ত্বকে…