goodhealth

দ্য ওয়াল ব্যুরো: আজকালকার দিনে প্রায় বেশিরভাগ মহিলাদেরই অন্যতম সমস্যা পলিসিস্টিক ওভারি সিন্ড্রোম বা পিসিওএস। বলতে গেলে মহামারীর মতোই এই অসুখ ছড়িয়ে পড়েছে ঘরে ঘরে। ডিম্বাশয়ে একাধিক ছোট ছোট সিস্ট থাকাকেই বলে পিসিওএস বা পলিসিস্টিক ওভারি…

দ্য ওয়াল ব্যুরো: সকালে ঘুম থেকে উঠেই অসহ্য মাথার যন্ত্রণা। যেন ছিঁড়ে যাচ্ছে মাথার একদিক। সে সঙ্গেই বমি বমি ভাব। শরীর কাহিল। মেজাজ যেন তুঙ্গে। এ দিকে সারাদিনে প্রচুর জমা কাজ। এ সমস্যা কি প্রায়ই হয় আপনার? তাহলে একবার রক্ত পরীক্ষা করিয়ে নিতে…

দ্য ওয়াল ব্যুরো: নির্মেদ শরীরের জন্য আমরা কত কী না করি! জিম, ডায়েটে অনেক ব্যয়ও করে ফেলি। তবে মেদহীন সুস্থ সবল শরীর পেতে আমাদের জীবনযাপনের অভ্যেস সবার আগে পাল্টানো প্রয়োজন। অসময়ে অনিয়ন্ত্রিত খাওয়া-দাওয়া, মদ্যপানের অভ্যেস এবং শরীরচর্চায়…

দ্য ওয়াল ব্যুরো: ইরেকটাইল ডিসফাংশন নিয়ে অনেক ভ্রান্ত ধারণা আছে। সন্তানধারণের জন্য যেমন সুস্থ ও স্বাভাবিক ডিম্বাশয় ও উৎকৃষ্ট ডিম্বাণু প্রয়োজন, তেমনই সুস্থ-সচল শুক্রাণুও দরকার। আধুনিক চিকিৎসাবিজ্ঞানে পুরুষজনিত বন্ধ্যত্ব বা মেল ইনফারটিলিটির…

দ্য ওয়াল ব্যুরো: কলেজ-বিশ্ববিদ্যালয়ের গণ্ডি পেরিয়েই ঝটাপট বিয়ে করে নেন অনেকে। চোখে চোখে কথা..হাল্কা প্রেম—তারপরেই বিয়ে। প্রেম থেকে বঞ্চিত হলে দেখাশোনা করে একটু দেরিতে পঁচিশ-ছাব্বিশ পেরিয়ে সাত পাকে বাঁধা পড়েন। জীবনসঙ্গী খুঁজে পাওয়ার…

দ্য ওয়াল ব্যুরো: দামি আনাজ, মাছ, মাংস বা অতি উপাদেয় খাবারও বিস্বাদ লাগতে পারে, যদি না তাতে নুন দেওয়া হয়। তাই রান্নায় নুন দিলে গুণ বাড়ুক বা না বাড়ুক, স্বাদ নিঃসন্দেহে বাড়ে। তবে দৈনন্দিন জীবনে অনেকেরই খাবার পাতে বাড়তি নুন খাওয়ার অভ্যাস…

দ্য ওয়াল ব্যুরো: আয়নার সামনে দাঁড়িয়ে একা একাই কথা বলত মিমি। কলেজ থেকে ফিরে চেঞ্জ করতে করতে বা সাজগোজের সময় নিজের মনেই বকবক করত মেয়েটা। ভয় পেয়ে গিয়েছিলেন মা। ভেবেছিলেন মানসিক রোগ হয়েছে হয়ত। মনোরোগ বিশেষজ্ঞের কাছে নিয়ে গিয়ে মেয়ের কাউন্সেলিংও…

দ্য ওয়াল ব্যুরো: একরাশ চিন্তা নিয়ে ঘুমোতে যাওয়ার অভ্যাস কমবেশি আমাদের সকলেরই। চোখ দুটো বুঝলেই মাথায় ভিড় করে চিন্তারা। হঠাৎ করেই গা হাত-পা ঠান্ডা হয়ে যায় অনেকের। অহেতুক ভয়, শিরশিরানি অনুভূতি, দুশ্চিন্তা। কাটাছেঁড়া ঘুমের পরে সকালে উঠেই…

দ্য ওয়াল ব্যুরো: রোজ স্নান হয়তো করেন, যথাসম্ভব নিজেকে পরিষ্কার পরিছন্নও রাখেন, কিন্তু কিছুতেই কিছু হয় না। বগলের দুর্গন্ধ সেই ফিরে ফিরে আসে। নামি-দামি সেন্ট, পারফিউম, বডি স্প্রে-তে সাময়িক সুরাহা হয় ঠিকই, কিন্তু সুগন্ধির কেরামতি শেষ হলেই…

দ্য ওয়াল ব্যুরো: সন্ধেবেলা পড়তে বসেই রাহুল বলছিল পায়ে ব্যথা করছে। রোজই একই বায়না। কখনও হাতে ব্যথা, তো কখনও পায়ে। সন্ধে হলে ব্যথা বাড়ে, বায়নাও। মা ভেবেছিলেন পড়ায় ফাঁকি দেওয়ার অজুহাত। বাচ্চাদের এ রকম হুটহাট পায়ে ব্যথা হওয়া কিন্তু…

দ্য ওয়াল ব্যুরো: রাতে বাচ্চা একটানা ঘুমোয় না, সকালে উঠতে দেরি। ঘুম ভাঙার পরে ক্লান্তিবোধ, আলস্য। বাচ্চাদের এই সমস্যা নিয়ে চিন্তায় অধিকাংশ অভিভাবকই। তারপর এতদিন ঘরে থেকে খাওয়া-ঘুমনোর অভ্যাসে অনেক বদল এসেছে। স্কুল খোলার পরে তাড়াতাড়ি উঠতে…

দ্য ওয়াল ব্যুরো: আপনি কি একটু বেশি শীতকাতুরে? সারাদিন পায়ে মোজা পরে থাকেন। মোজা পরেই ঘুমিয়ে পরেন? তাহলে জেনে রাখুন, মোজা পরে ঘুমনোর অনেক উপকারিতা আছে। অনেকে আবার মনে করেন সারা রাত পায়ে মোজা পরে থাকলে ঘুমের অস্বস্তি হতে পারে, শরীর গরম হয়ে…

দ্য ওয়াল ব্যুরো: মাথার ভেতরে গজিয়ে উঠেছিল টিউমার। ক্রমশই খারাপের দিকে যাচ্ছিল। ব্রেনের অন্যান্য অংশে ছড়িয়ে পড়ার সম্ভাবনাও দেখা দিয়েছিল। তীব্র মাথা যন্ত্রণায় প্রায় মরণাপন্ন হয়ে গিয়েছিলেন যুবক। জটিল সেই পরিস্থিতি থেকে যুবকের প্রাণ বাঁচান…

দ্য ওয়াল ব্যুরো: ছোটবেলায় আমরা হোম ওয়ার্ক করতে ভুলে যেতাম। কখনও সখনও বাড়ির বড়দের কথা শুনতেও। ছোটবেলার সেই ভুলে যাওয়া ভুলগুলো আসলে ছিল দুষ্টুমি। কিন্তু বড় হয়ে আমরা অনেকে বাইরে বেরোনোর সময় পার্স নিয়ে যেতে ভুলে যাই, মোবাইলটা কখনও কখনও কোথায়…

দ্য ওয়াল ব্যুরো: একরাশ কালো ঘন চুল কার না ভাল লাগে? যদিও এখন কালো চুল অনেকেই পছন্দ করছেন না। চুল রাঙাচ্ছেন সবুজ, লাল, নীল, সোনালি রঙে। একে কালার করা চুল, তায় শীতকাল। এ সময় বাতাস এমনিই শুষ্ক রুক্ষ করে দেয় চুলকে। তার ওপর রাসায়নিক প্রয়োগ করে…

চৈতালী চক্রবর্তী কুড়ি সালের মার্চ মাস থেকে করোনা মহামারী নাড়িয়ে দিয়েছিল দেশকে। গোটা বিশ্বে তখন ত্রাহি ত্রাহি রব। ভারতে শুরুর দিকে সংক্রমণ অতটা দেখা যায়নি। ঝড়টা আছড়ে পড়ে এপ্রিলের পর থেকে। আক্রান্ত হাজার থেকে লাখ ছাড়িয়ে যায়। ভাইরাস…

দ্য ওয়াল ব্যুরো: সন্তান নেওয়ার কথা ভাবছেন? সেডেন্টারি লাইফস্টাইলে এখন অনেকেই দেরিতে বিয়ে করেন। সন্তান নেওয়ার পরিকল্পনা করতেও দেরি হয়। তাই অনেকেরই প্রশ্ন থাকে সন্তান নেওয়ার আদর্শ বয়স কত। কোন সময় মিলিত হলে ভাল ফল পাওয়া যাবে, কী কী বিষয়ে…

দ্য ওয়াল ব্যুরো: চুল নিয়ে সমস্যার শেষ নেই। রোদ, ধুলো-বালি, দূষণে চুলের বারোটা। তার ওপরে চুল পড়ে যাওয়া এক প্রধান সমস্যা। বহু মানুষেরই চুল পাতলা হয়ে যাওয়া বা ডগা ফেটে যাওয়ার সমস্যা দেখা দেয়। এই ধরনের সমস্যার সমাধানের জন্য বাজারে বিভিন্ন…

দ্য ওয়াল ব্যুরো: জিভছোলা বা টাং ক্লিনার অনেকেরই খুব অপছন্দের একটি জিনিস। আগেকার দিনে জিভছোলাগুলো এত বেশি ধারালো ছিল যে, ছুলতে গিয়ে জিভ কেটে যেত। তাই ছোটদের বিষয়টা ছিল নাপসন্দ। তখন বাড়ির বড়রা বলতেন- জিভ না ছুললে খাবারের স্বাদ পাওয়া যায় না।…

দ্য ওয়াল ব্যুরো: শীত এলেই দইকে ভুলতে বসেন মানুষ। গরমের দিনে যত তার কদর, শীতে যেন তার এতটুকুও নেই। একটা ভুল ধারণা আছে, দই খেলে নাকি ঠান্ডা লাগে। তবে বিশেষজ্ঞরা বলছেন, দই সারা বছরই খাওয়া যায়। এর সঙ্গে ঠান্ডা লাগার কোনও সম্পর্ক নেই। আর ত্বকের…

দ্য ওয়াল ব্যুরো: প্রথম মিলনের পরে রক্তপাত অনেকেরই হয়। কিন্তু প্রতি বার সঙ্গমের পরে রক্তপাত হওয়াটা মোটেই স্বাস্থ্যকর ব্যাপার নয়। যৌন মিলনের পরে ব্লিডিং নিরাপদ নয়, এমনটাই বলছেন বিশেষজ্ঞরা। নানা রকম কারণ থাকতে পারে। এমনকি জরায়ু ক্যানসারের…

দ্য ওয়াল ব্যুরো: সকালবেলা ঘুম ভাঙতেই চোখের কোণা জুড়ে চটচট, কটকট করে। আঠালো স্যাঁতস্যাঁতে সাদা পদার্থগুলো আঙুল দিয়ে টেনে সাফ করতে হয়। অনেকে আবার চোখ কটকট করলেই রগরাতে শুরু করে দেন। তাতেও বিপত্তি। চোখ ফুলে ঢোল। মনির চারপাশে লাল দাগ। তখন আই…

দ্য ওয়াল ব্যুরো: চুল নিয়ে সমস্যার শেষ নেই। রোদ, ধুলো-বালি, দূষণে চুলের বারোটা। তার ওপরে চুল পড়ে যাওয়া এক প্রধান সমস্যা। বহু মানুষেরই চুল পাতলা হয়ে যাওয়া বা ডগা ফেটে যাওয়ার সমস্যা দেখা দেয়। এই ধরনের সমস্যার সমাধানের জন্য বাজারে বিভিন্ন…

দ্য ওয়াল ব্যুরো: হৃদযন্ত্রের অস্ত্রোপচারে ফের বড় নজির মেডিকা সুপার স্পেশালিটি হাসপাতালের। আট ঘণ্টার বিরল অস্ত্রোপচারে প্রাণে বাঁচলেন রোগী। হৃদযন্ত্রের যে বিরল রোগে আক্রান্ত হয়েছিলেন রোগী তার নাম পালমোনারি এন্ডাটেরেক্টমি। শ্বাসের সমস্যা…

দ্য ওয়াল ব্যুরো: চুল নিয়ে চুলোচুলি করা একদম ঠিক নয়। নাকের চুল নিয়ে তো একদমই নয়। বয়স বাড়লে নাসারন্ধ্রের ভেতর দিয়ে পিলপিল করে তারা বেরিয়ে আসে। সরু সরু শুঁড়ের মতো নাকের ভেতর দিয়ে বাইরে ঢেউ খেলিয়ে বেরিয়ে থাকে। অনেকের আবার গোছা গোছা কেশরাশি…

দ্য ওয়াল ব্যুরো: করোনাকালে জিঙ্ক ট্যাবলেট খাননি, এমন কেউ বোধ হয় নেই। আসলে জিঙ্ক শুধু রোগ প্রতিরোধকারী ওষুধ নয়, প্রতিদিনের খাবারে কিছু জিঙ্ক থাকাটা বাধ্যতামূলক। কারণ, ডিএনএ তৈরি, কোষ গঠন, প্রোটিন ব্লক তৈরি, কোষ সিগন্যালিং ও সর্বোপরি ইমিউনিটি…

দ্য ওয়াল ব্যুরো: বিশ্ব বাজারে মাখনের তুমুল জনপ্রিয়তা থাকলেও আমাদের রান্নাঘরে এখনও সুপার হিট ঘি। তেল-মশলার কোনও পদ রান্নার শেষে একটুখানি ঘি ছড়িয়ে দিলে, স্বাদ গন্ধে তা অন্য মাত্রা পায়। শুধুমাত্র স্বাদ ও গন্ধেই নয়, আমাদের স্বাস্থের জন্যও…

দ্য ওয়াল ব্যুরো: যৌনতৃপ্তিই কি শারীরিক সুস্থতার চাবিকাঠি? বিশেষজ্ঞরা এমনটাই বলেন। যৌনতৃপ্তি বা যৌন সন্তুষ্টি শুধু শারীরিক সুস্থতা নয় মানসিক বিকাশের অন্যতম মাধ্যমও বটে। এমনও দেখা গেছে, তীব্র অবসাদ, মানসিক রোগ বা সেক্সুয়াল ডিসফাংশনের মতো…

দ্য ওয়াল ব্যুরো: আমাদের আশেপাশে এমন বহু মানুষ রয়েছেন যারা রক্ত দেখলেই ভয় পান, অনেক সময় অজ্ঞানও হয়ে পড়েন। ফলে যেখানে সেখানে ঘটতে পারে বিপত্তি। গোটা পৃথিবীতে এই সমস্যা খুব একটা বিরল নয়। বিশ্বের প্রায় তিন শতাংশ মানুষ এমন সমস্যার শিকার।…

দ্য ওয়াল ব্যুরো: 'হৃদয়, তোমার আপন হাতে দোলে'- কবি বুঝি বহু বছর আগেই উপলব্ধি করেছিলেন যে হৃদয় আপন হাতেই দোলে। তার ভাল মন্দ সবই নিজের হাতে। তবুও আমরা ক'জন সে খেয়াল রাখি বলুন? হৃদয় নিয়ে আমাদের যত ছেলেখেলা! তবে হার্ট নিয়ে অবহেলার ফল কিন্তু…

সঞ্জীব আচার্য কর্ণধার সিরাম অ্যানালিসিস করোনা সংক্রমণ কমার নাম নেই। তার মধ্যেই কোভিডের নতুন প্রজাতি ওমিক্রনের প্রকোপ বাড়ছে। এদিকে মশাবাহিত রোগও তাণ্ডব করছে শহরে। তিন মাস আগে ডেঙ্গিতে শহরে মৃত্যু হয়েছিল দু’জনের। পাল্লা দিয়ে বাড়ছে…

দ্য ওয়াল ব্যুরো: চুল তার কবেকার অন্ধকার বিদিশার নিশা... সেই ঢেউ খেলানো ঘন কালো চুল এখন স্বপ্ন। আগে চল্লিশ পার হলে চালশে পড়ত, এখন কুড়ি পেরোলেই চুলে পাক ধরছে। সতেজ ঘন চুল ধরে রাখাটাই চ্যালেঞ্জ। মাস পেরতে না পেরতেই কৃত্রিম রঙে পাকা চুল ঢাকতে…

সঞ্জীব আচার্য কর্ণধার সিরাম অ্যানালিসিস করোনার মধ্যেই ডেঙ্গির সংক্রমণ বেড়েছে আমাদের রাজ্যে। খাস কলকাতা শহরেও ডেঙ্গিতে মৃত্যু হয়েছে গত কয়েকমাস আগেই। বর্ষার সময় ভাইরাল জ্বরের প্রকোপ বেড়েছিল। বৃষ্টির জল নামতেই মশার উপদ্রব শুরু…

দ্য ওয়াল ব্যুরো: দেশের অনেক উন্নত শহরেই স্তন ক্যানসার (Breast Cancer) নিরাময়ে রেডিওথেরাপির সাহায্য নেন চিকিৎসকরা। পশ্চিমবঙ্গে এতদিন রেডিওথেরাপির যে চিকিৎসা চালু ছিল তা অনেক সময়সাপেক্ষ। আধুনিক পদ্ধতিতে খুব কম দিনের মধ্যে রেডিওথেরাপি করে স্তন…

গুড হেলথ ডেস্ক: হৃদরোগের (Heart) চিকিৎসা সবসময় সহজ হয় না। চিকিৎসার সঙ্গেই ভবিষ্যতের চিন্তাও জড়িয়ে থাকে। জটিল অস্ত্রোপচারের পরে রোগীকে স্বাভাবিক জীবনে ফিরিয়ে আনাও বড় চ্যালেঞ্জ। চিকিৎসাপদ্ধতিতে ত্রুটি থাকতে পারে, সামান্য ভুলে অসুখ ফিরেও…

সঞ্জীব আচার্য কর্ণধার সিরাম অ্যানালিসিস পুজো মিটতেই করোনা বাড়ছে কলকাতায়। সেই সঙ্গেই ভাইরাল জ্বর, নিউমোনিয়ার প্রকোপ বেড়েছে। গত কয়েকমাসে ভাইরাল জ্বরের হানায় বাংলাজুড়েই শিশুমৃত্যুর খবর মিলেছে। আবহাওয়ার ভোল বদল হোক বা যখন তখন…

দ্য ওয়াল ব্যুরো: গর্ভে থাকার সময় মায়ের রক্তের কারণে ভ্রূণের প্রাণ সংশয় হতে চলেছিল। ২৪ সপ্তাহের গর্ভবতীর ভ্রূণে হাইড্রপের মতো জটিল রোগ ধরা পড়ে। শিশুটির রক্তের সঙ্গে ফ্লুইড মিশে গিয়ে রক্তাল্পতা দেখা দিয়েছিল। চিকিৎসকরা বুঝেছিলেন প্রসবের পরে…

চৈতালী চক্রবর্তী হাশিখুশি, মজাদার মানুষ হিসেবে কৌশিকবাবুকে চিনতেন পাড়ার লোকজন। আপদে বিপদে তাঁকে একবার ডাক দিলেই ছুটে যেতেন। ইদানীং মানুষটার মধ্যে অদ্ভুত এক পরিবর্তন দেখা গেছে। কিছুই মনে রাখতে পারেন না (Dementia)। বয়স ৭৫ পেরিয়েছে। বাড়ির…

সঞ্জীব আচার্য কর্ণধার সিরাম অ্যানালিসিস থ্যালাসেমিয়া (Thalassemia) রোগটা কি ছোঁয়াচে? থ্যালাসেমিয়া রোগীর কি মৃত্যু অবশ্যম্ভাবী? এমন নানা প্রশ্ন উঠে আসে। থ্যালাসেমিয়া রোগের সঙ্গে আতঙ্ক যতটা জড়িয়ে ততটাই মিশে আছে অসচেতনতা। এই রোগ কীভাবে হয়,…

দ্য ওয়াল ব্যুরো: গর্ভস্থ যমজ শিশুর একটি যদি রুগ্ন, অপুষ্ট হয়ে পড়ে এবং অন্যটি অধিক পুষ্টি পেতে থাকে, তাহলে দুই শিশুরই প্রাণ সংশয় হতে পারে। সেক্ষেত্রে একটি শিশুকে বাঁচাতে পারেন ডাক্তাররা। তবে এক্ষেত্রে যে ধরনের অস্ত্রোপচারের দরকার হয় তা…

দ্য ওয়াল ব্যুরো: কিছুদিন থেকেই জিভে সাদা রঙের একটা আস্তরণ পড়ছিল মিলির। ভেবেছিল জিভ পরিষ্কার করলেই সমস্যা মিটে যাবে। কিন্তু হয়নি। আস্তরণটা আরও গাঢ় হতে থাকে, সেই সঙ্গে জিভের ওপরে চটচটে ভাব। স্বাদ একেবারেই গায়েব। মুখের ভেতরে তালুতেও ছড়াতে…

সঞ্জীব আচার্য কর্ণধার সিরাম অ্যানালিসিস বাঙালির কাছে চা শুধু নেশা নয়, এক কাপ আবেগ। রাস্তায় দাঁড়িয়ে মাটির ভাঁড়ে চা হোক বা নামী রেস্তোরাঁয় বাহারি পোর্সেলিনের পাত্র, চায়ের কাপে তুফান তুলেই বাঙালির কত না আড্ডা, সমালোচনা, তর্ক-বিতর্ক। ঘন দুধ…

দ্য ওয়াল ব্যুরো: আপনার কি একাধিক সম্পর্ক রয়েছে? ওরাল সেক্সে (Oral Sex) কি অভ্যস্ত আপনি?  তাহলে সাবধান! এই অভ্যাসই ডেকে আনতে পারে সমূহ বিপদ। বিশেষজ্ঞরা বলছেন, সঙ্গীর শরীরে হিউমান প্যাপিলোমা ভাইরাস বা এইচপিভির প্রাচুর্য থাকলে ওরাল সেক্স থেকেও…

দ্য ওয়াল ব্যুরো: করোনার ভ্যাকসিন (Vaccine) নিলে তা অণ্ডকোষে প্রভাব ফেলবে, আর বাবা হওয়া যাবে না, বন্ধ্যত্ব গ্রাস করবে--ইত্যাদি এমন অনেক ভ্রান্ত ধারণা রয়েছে। বিভিন্ন ম্যাগাজিন, পত্রিকাতে এই নিয়ে আতঙ্কের কথাও লেখা হয়েছে। কিন্তু গবেষকরা বলছেন,…

দ্য ওয়াল ব্যুরো: গলার কাছে দলা পাকিয়ে আছে ব্যথা? খাবার খেতে গেলেই আটকাচ্ছে (Food Obstruction), ঘন ঘন কাশি হচ্ছে? মনে হচ্ছে, গলার কাছটা জ্বালা-পোড়া করছে, অ্যাসিডের ঝাঁঝ যেন উঠে আসছে গলা বেয়ে। গলায় খাবার আটকে দমবন্ধ হয়ে মৃত্যুর ঘটনা নতুন…

দ্য ওয়াল ব্যুরো: জিমে যাওয়ার সময় নেই। ট্রেড মিলে ছুটতেই আলস্য লাগে, কার্ডিওর নাম সুনলেই ঘুম পায়। কড়া ডায়েট আর এক্সারসাইজে সময়ের অভাব, তার ওপর পদ্ধতিগত জটিলতা এইসবের কারণেই শরীরচর্চায় ইতি টেনে দিয়েছেন অনেকেই। সকলেই ভাবেন, তার চেয়ে হাঁটা…

দ্য ওয়াল ব্যুরো: কাজের ফাঁকে পাওয়ার ন্যাপ অনেকেই নেন। শোনা যায়, প্রণব মুখোপাধ্যায় যখন কেন্দ্রে মন্ত্রী ছিলেন, তখন দুপুরে খাওয়ার পর আড়াইটে তিনটে নাগাদ একটা আধ ঘণ্টার পাওয়ার ন্যাপ নিতেন। সংসদের অধিবেশন চললে সেই সুযোগ কম হত। কিন্তু সে ছাড়া…

দ্য ওয়াল ব্যুরো: অফিসের তাড়াহুড়ো। সকালে স্নানটি সেরে নাকেমুখে গুঁজে হুড়োহুড়ি করে বেরিয়ে পড়া। ভেজা চুলটা (Wet Hair) কোনওরকমে ক্লিপ দিয়ে আটকে বা খোঁপা করেই ছুট। তারপর সারাদিন সেভাবেই দলা পাকিয়ে ভেজা চুল শুকলো। বাড়ি ফিরে দেখলেন সারা চুলে…

দ্য ওয়াল ব্যুরো: ইউরিনারি ট্র্যাক্ট ইনফেকশন বা ইস্ট ইনফেকশন মহিলাদের পরিচিত সমস্যা। তার উপর ভ্যাজাইনোসিসের (Bacterial Vaginosis) প্রকোপও বাড়ছে। টাইট, ভেজা সিন্থেটিক পোশাক অনেকক্ষণ পরে থাকার জন্য কুঁচকি, বগল, শরীরের বিভিন্ন ভাঁজে জীবাণু…

দ্য ওয়াল ব্যুরো: ভারী ঋতুস্রাব (menstruation) অনেকেরই হয়। বিশেষ করে বয়ঃসন্ধিকালে মেনস্ট্রুয়াল সাইকেল বা ঋতুচক্র শুরু হওয়ার পরে প্রথম প্রথম ব্লিডিং বেশিই হয় অনেকের। এতে ভয়ের খুব একটা কারণ নেই। কিন্তু যদি ঋতুস্রাব অনিয়মিত হতে থাকে অথবা হেভি…