সামনেই বড় পরীক্ষা, ছেলেমেয়েদের ডায়েটে নজর রাখছেন তো? জরুরি পরামর্শ দিলেন পুষ্টিবিদ
সঞ্চিতা চট্টোপাধ্যায়
সামনেই বিভিন্ন বোর্ডের দশ-বারো ক্লাসের বড় বড় এক্সাম (Board Exam)। পরীক্ষার কঠিন প্রস্তুতিতে ব্যস্ত ছোট ছোট ছেলেমেয়েরা। প্রতিনিয়ত পড়াশোনায় আয়ত্তে আনছে নানা জীবনের এই কঠিন চ্যালেঞ্জের সময় নিজেকে সুস্থ, সবল…