দ্য ওয়াল ব্যুরো: একদিকে কোভিড, অন্যদিকে অ্যাডেনোভাইরাস-ইনফ্লুয়েঞ্জার প্রকোপ। এই ভাইরাসজনিত য়ে কোনও অসুখের সাধারণ উপসর্গই হল গলা ব্যথা, শুকনো কাশি, গলা ধরে যাওয়া (Sore Throat)। জ্বর সেরে গেলেও কাশি ও গলায় ব্যথা থেকে যাচ্ছে অনেকদিন। ঢোঁক…

দ্য ওয়াল ব্যুরো: ভিটামিন সি-এর স্বল্পতায় বেশিরভাগ ভারতীয় মহিলাই ভোগেন। সমস্যা হচ্ছে, তার লক্ষণগুলি প্রাথমিক অবস্থায় মোটেই খুব সিরিয়াস থাকে না। সেগুলিকে উপেক্ষা করতে করতে এমন একটা পর্যায় আসে যখন ক্রনিক অ্যানিমিয়া হয়ে যায়, দেখা দেয়…

দ্য ওয়াল ব্যুরো: অসহ্য পেটের যন্ত্রণা, মুড সুইং, মাথা ব্যথা, গা বমি বমি ভাব - পিরিয়ড (Periods) বা ঋতুস্রাবের সময় এই সমস্যাগুলিই বেশি ভোগায়। এই সময় হাঁটাচলা করলে, জার্নি করলে যন্ত্রণা বাড়বে, এই ধারণা থাকে অনেক মহিলার। মাসের ওই কয়টা দিন…

দ্য ওয়াল ব্যুরো: কথায় বলে মানুষ দাঁত থাকতে দাঁতের মর্ম বোঝে না। কিডনির (Chronic Kidney Disease) ক্ষেত্রেও ব্যাপারটা অনেকটা তেমনই। শরীরের ছোট এই দুটি অঙ্গের কাজ খুবই গুরুত্বপূর্ণ (National Kidney Month)। সারা শরীরের দূষিত রেচন পদার্থ টেনে…

দ্য ওয়াল ব্যুরো: বাচ্চাদের স্থূলত্ব (childhood obesity) ক্রমেই চিন্তার কারণ হয়ে উঠছে। অতিরিক্ত ওজন, স্থূলতা লিভারের অসুখ, ডায়াবেটিসের কারণ হয়ে উঠছে। সাম্প্রতিক সমীক্ষায় দেখা গেছে, স্কুলগুলির ১০-১৫ শতাংশ বাচ্চারই ওবেসিটি রয়েছে। দেখা গেছে,…

দ্য ওয়াল ব্যুরো: আবহাওয়ার ভোলবদল হচ্ছে প্রতিনিয়ত। তাপমাত্রা কখনও বাড়ছে, আবার কখনও এক-আধ পশলা বৃষ্টি হলেই তাপমাত্রা নেমে যাচ্ছে। এই পরিস্থিতির সঙ্গে মানিয়ে নেওয়ার জন্য শরীরের এমনিতেই একটু বেশি সময় লাগে। সেই সঙ্গে ভাইরাস-ব্যাকটেরিয়ার…

দ্য ওয়াল ব্যুরো: শহর জুড়ে দূষণের (air pollution) মাত্রা বেড়েই চলেছে। যানবাহনের দূষিত ধোঁয়া তো আছেই, তার উপর যুক্ত হয় বিড়ি–সিগারেটের ধোঁয়েও। ধোঁয়ায় থাকা দূষিত ক্ষতিকর রাসায়নিকের প্রভাবে ফুসফুসে ক্ষতি হয়। হাল্কা শ্বাসের সমস্যা…

দ্য ওয়াল ব্যুরো: জীবনে ভাল থাকতে গেলে সব থেকে জরুরি বোধহয় খুশি (happy) থাকা। কিন্তু রোজকার জীবনে গুচ্ছ গুচ্ছ জটিলতা আর খুশি থাকতে দিচ্ছে কই? আপনার খুশি রাখার দায় কিন্তু অন্যদের নয়। নিজেকে খুশি রাখার মূল দায়িত্ব আদতে আপনারই। তার জন্য…

দ্য ওয়াল ব্যুরো: সাধারণত মানুষ কিছু ইমিউনিটি নিয়েই জন্মায়। একে বলে ইনেট ইমিউনিটি (Immunity)। আর প্রকৃতিতে থাকতে থাকতে অর্জন করে অ্যাডাপ্টিভ ইমিউনিটি। ইদানীংকালে এই ইমিউনিটি বা রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা অস্বাভাবিক হারে কমেছে। করোনার সময় থেকেই…

দ্য ওয়াল ব্যুরো: ডাউন সিন্ড্রোম (Down Syndrome)। একটা শিশুর জন্মের পরেই একরাশ হতাশা, একটা গোটা জীবনভর কষ্ট বয়ে আনে এই রোগ। মুখের হাসি মিলিয়ে যায় মুখেই। তারপর সেই শিশুর বেড়ে ওঠার প্রতিটা ধাপে ধাপে থাকে জটিলতা, সংগ্রাম। আজকের দিনটা সেই…